„Naucz się śmiać z drobnych kłopotów i małych niepowodzeń, które są nieodłącznym elementem życia. Śmiech redukuje stres, uwalniając endorfiny – hormony pełniące rolę naturalnej substancji rozluźniającej. Śmiech wspomaga działanie układu odpornościowego, poprawia krążenie i zwiększa dopływ tlenu do mózgu. Badania wykazały też, że śmiech wpływa pozytywnie na naszą atrakcyjność – to dodatkowy bonus!” Nick Vujicic, „Bez granic!”