Trudno zobaczyć wschód słońca bez minimum włożonego wysiłku, aby wcześniej wstać. Trudno ogarnąć cały dzień mając świadomość ilości dzieł, które mamy wykonać nie wstając rano. Oczywiście nie chcę tu powiedzieć, że człowiek nie ma prawa do odpoczynku po długiej pracy w nocy, i że nie ma możliwości pospania. Zachęta do porannego wstawania wiąże się z opanowaniem swojego lenistwa, aby maksymalnie wykorzystać dzień.